Page views

2016:   49721 

2017:   43941 

 as on 5.9.2017

A world wide forum for study and research into Vedas

YOGASANAS AND THEIR EFFICACY



Asanas, as informed above, are one of the eight parts of Ashtangyoga enunciated by Vedas and Patanjali. Asanas are helpful in maintaining body and mind fresh, healthy and disease free if performed daily under the supervision of an expert Guru. Here under some of the yogasans are cited which are efficacious in various disease.

Sr. No        Name of Disease                                              Treatable by Yagasans

1               Headache                                                           Sarvangasan, Shirshasan

2               Brain weakness                                                  Shirshasan

3               Eye disease                                                        Shirshasan

4               Impotency                                                           Shirshasan

5               Ear disease                                                        Pranayama

6               Bronchitis                                                            Sarvangasan

7               Goitre                                                                 Surya Namaskar

8               Heart  disease                                                    Surya Namaskar, Padmasan

9               Lung trouble                                                       Surya Namaskar, Vajrasan

10             Stomach disease                                                Padmasan, Sukhasan

11             Fever                                                                  Anuloma viloma pranayama

12            Jaundice                                                              Vajrasan

13            Dyspepsia                                                            Vajrasan

14            Constipation                                                        Vajrasan

15            Piles                                                                     Sarvangasan, Vajrasan

16            Swelling                                                               Surya Namaskar, Shirshasan

17            Hydrocele                                                            Surya Namaskar

18            Syphilis                                                                Dhanurasan

19            Diabetes                                                              Surya Namaskar, Dhanurasan

20            Gonorrhoea                                                         Dhanurasan, Shirshasan

21           Stone                                                                    Pranayama

22           Kidney trouble                                                      Ushtrasan, Bhujangasan

23           Epilepsy                                                                Padmasan, Sukhasan

24           Blood pressure                                                     Vajrasan

25           Vomiting                                                               Vajrasan

26           Asthma                                                                 Shavasan, Sarvangasan

27           Tuberculosis                                                         Pranayama

28         Hysteria                                                                  Padmasan

Let us have a dating with Vedic past for the bright future